著作者

大村崑／著　鎌田實／著

メーカー名/出版社名

潮出版社

出版年月

2025年1月

ISBNコード

978-4-267-02450-4
(4-267-02450-2)

頁数・縦

１１１Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

６０代でヨボヨボが始まってしまう人。８０代でもピンピン元気な人。なにが違うのか−−。９２歳の喜劇役者・大村崑と、７６歳の医師・鎌田實が「９０代の壁」を悠々と超える健康法を披露！！今すぐ初めて、元気ハツラツなシニアライフ！

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